张雨绮吐槽美容仪不如刮痧板?美容刮痧手法学起来

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前段时候张雨绮手拿刮痧板吐槽一般美容仪，奉告大师除非你用出格出格贵的美容，一般美容仪和刮痧板的结果实际上是差未几的。

张雨绮手上拿的刮痧板实在就是很平凡的玉石刮痧板，利用法子和平凡美容仪同样，重要感化在推下巴和额头。

细支的拨筋棒张雨绮则教大师将细头用在用在眼下，轻轻地推眼下，削减眼下的干纹和细纹。

可见刮痧板确切是有必定成果，连不差钱的贵妇都打call。这么好用的神器，咱们必定要学起来。

古代经常使用汤勺、货币等物件做为刮痧板，固然取材便利，但对付某些穴位没法到达足够的结果，这时辰特别用处刮痧板就呈现了。由于专业为刮痧设计，以是轻松上手便利利用。

常见的刮痧板分为如下几种材质：

1、玉石刮痧板

是各类刮痧板内里最滑腻的，以是经常使用于脸部刮痧。玉性味甘平，入肺经，清肺热。《本草纲目》内里记录，玉石内里还含有不少微量元素，具备滋阴润燥、养神宁志的感化。以是，一般在睡前，用玉石刮痧板来脸部刮痧，有很是好的安息的感化。同时，玉石另有行气活血，疏浚经络的感化，面色欠好的妹子，经常使用这类刮痧板，可以起到护肤、润肤的结果。

2、牛角刮痧板

这个是最经常使用的刮痧板。牛角味辛、咸、寒。辛可以发散行气，活血滋养；咸能软坚润下；寒可以清热凉血。以是牛角刮痧板的感化就是发散、行气、清热、凉血、解毒，和活血化瘀，特别合适淤血体质的妹子。

3、砭石刮痧板

砭石的材质，含有多种对人体有处的微量元素，具备特别的能量场，接触人体可以改良人体的微轮回。具备疏浚经络、温助阳台北借款, 气、去淤止痛、逐寒除湿、安神定惊的感化。出格合适经行不顺畅、痛经、小腹胀痛、胸闷不舒的妹子。

别的，分歧外形的刮痧板，具备分歧的利用功效，本篇以常见的心形刮痧板为例子阐明刮痧伎俩。

心形刮痧板外形：张雨绮同款心形造型的刮痧板，不但角度合适人体工学，还可以有用地刺激、按压穴位，圆润的边角也能庇护皮肤，让肌肉得到恬静感觉。

尺寸：刮痧板适合的巨细约为6*10公分，厚度约为0.4公分，如许的尺寸即便是一般小大的钱包也能够放得下，可以放在包包里随身携带，便利随时利用。

利用法子：

一、U型槽。能扣合手指、鼻梁、下巴和脊椎的弧度，是以不管是要刮拭手指的反射区、颜面五官的穴道或是脊椎双侧的经络，都能轻松上手。

二、拇指凹槽。板面中心另有一个浅浅的凹槽，如许的设计能便利调解握板手势，运板时也更好把握施力的轻重，很合适初学者利用。

三、侧面。双侧流利，双向翻转。刮痧板侧面边沿不但可以双向应用，双侧的弧形阔面能贴合必要大面积刮拭的部位，如肩颈，背部，腰部，腹部和四肢的经络。

四、圆角。三个圆角点还能集中施力点，精准按压穴道。

如下脸部刮痧美容保保健的五个伎俩学起来。

1，额头横向刮痧

2，眼部轻点穴位刮痧

3，揭阳防水,脸颊提拉刮痧

先轻点迎香穴。

由中心像双侧提拉刮