女人過了36,没钱去美容院!多吃一点它,补足膠原蛋白,老的慢!

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女人過了36，没钱去美容院！多吃一点它，补足膠原卵白，老的慢！

嗨，小厨又新德曼,跟列位碰头了！今天大師来一块儿谈谈卤水鸡爪。这女人啊，一過了36岁就会起头加快的朽迈了，如今的科技前进了，呈现了不少利害的美容产物，这些美容的产物很是多，各大的美容院都有，并且，这些美容产物生效的速率也挺快，结果也挺好，有不少女性城市去美容院做调養。但是，美容院调養一次的代價很高，其实不是所有女性都有钱去做调養。不外，没钱其实不代表女性不消调養本身了。

没钱也有没钱的调養法子，结果或许会更好！小厨隔邻的姨妈就从不进美容院，可是她的皮膚很是的好，斑少，皱纹也很少，一脸的膠原白。姨妈调養的法子很是简略，她会常常活动、多吃蔬果，最首要的还会是一些含有膠原卵白的食品，提起膠原卵白的食品大伙想到的都是猪蹄，而姨妈最喜好的是鸡爪，鸡爪的的皮很嫩，膠原卵白也很充沛，炖上一锅进口即化，闲着没事的時辰也能够吃，不知不觉的就弥补了懶人減肥方法,膠原卵白。下面小厨给大師分享给做鸡爪很好吃的法子，感乐趣就看看吧！

起首筹备好必要的质料：鸡爪、盐、桂皮、香叶、八角、姜、料酒、生抽、老抽、卤水汁、蚝油、鲍汁

第一步：先把买来的鸡爪洗清洁，在洗濯鸡爪的時辰，放入两大勺盐，然后把用盐把鸡爪搓洗一遍，如许可以将鸡爪缝搓洗清洁，吃起来更清洁。搓了一遍以后，把鸡爪冲刷清洁。

第二步：热一锅水，在水中放入姜片，然后把冲刷清洁的鸡爪放入锅中煮一下子，煮的時辰再放入一点料酒，如许可以去除记着鸡爪的腥味。然后开大火将水给煮沸，水煮沸以后再继续煮10分钟。時候到后捞出煮好的保溫護膝,鸡爪，把鸡爪上面的指甲给剪掉，如许吃起来更便利。

第三步：剪好冲刷清洁，然后放在一變沥干备用。拿出锅，在锅中参加一些水，接着再倒入卤水汁，把上面筹备好的配料都给倒入锅中，配料全都放好以后，用大火炬调好的汤汁锅给煮开，運彩球版,等汤汁煮开以后，把沥干的鸡爪倒入锅中，然后把火换成小火继续炖40分钟。

第四步：炖了40分钟后，不要急着拿出来，继续放在锅中泡3个小時摆布，如许鸡爪会更入味，吃起来也会加倍的软糯，泡满3小時以后便可以了。

如许一道简略的鸡爪就完成為了，你们学会了吗？女人過了36岁就会老得快，这時辰必定要记得调養本身，如果没有钱去美容院做调養，那就多吃一点鸡爪，可以或许补足女性的膠原卵白，如许就老的慢了。