口服膠原蛋白對皮膚並無用

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【口服膠原蛋白對皮膚並無用】雖然膠原蛋白對皮膚的健康起到很重要的作用,親子旅遊，但從口中懾入的蛋白質並不能直接就進到皮膚了，它們首先要被消化為氨基痠才能進入人體,板橋周轉，而作為一種食用的蛋白質而言，膠原蛋白的營養價值卻非常的低，根本不能被人體很好的利用。正確的做法應該是補充高營養價值的蛋白質（雞蛋、牛奶），讓蛋白質消化為的氨基痠充分被吸收,汐止抽水肥，之後才能根据身體的分配被利用到皮膚上。via全國衛生12320