女人不想老太快,試試这道“美容菜”,满脸膠原蛋白,不去美容院

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猪蹄中含有大量的膠原卵白可以或许美容養颜，延mlb運彩,缓朽迈，对女人来说大有好处

猪蹄的脂肪含量比肥肉低，可百家樂撲克遊戲,加强皮膚弹性和韧性，被人们称為“美容食物”

猪蹄焖黄豆

筹备猪蹄2根

先把猪蹄剁成巨细平均的時時彩開獎,块儿，然后凉水下锅，大火烧开煮出血水，捞出控干水份

筹备葱姜、八角、桂皮、香叶、干花椒

锅里参加半勺水，放入冰糖熬成深枣赤色。然后下入猪蹄。如许做出来的猪蹄色彩很是鲜明都茵蝶,雅

把猪蹄炒上色，从锅里参加开水，放入葱姜和大料，参加一点点酱油，再放入少量老抽，再放一点盐

参加泡好的黄豆

先大火烧开锅后调小火煮一个小時，煮到猪蹄软烂入味后关火，捡出葱姜和大料

最后参加少量味精调下味儿，再大火收干汤汁儿就建造完成為了，这道猪蹄吃起来肥而不腻，味浓鲜香。

黄豆炖猪蹄有養颜美容，益气和中，生滋润燥之成果，有空大師可以做来吃一吃，对女人好。

您常常吃猪蹄吗？

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